第一天：
08:30AM: 指定地点集合，出发往训练基地。
09:30AM: 到达基地，入住酒店式营房 3－5人房， 更换训练服装，
基地分布介绍，讲解相关注意事项及要求。
10:00AM: 培训导入、破冰之旅、问好、目标掌声、人浪
10:30AM: 建立团队之奇人旗事 队旗、队名、口号、队歌 并作展示。
11:00AM: 团队形成期强化训练：齐眉棍、激情大脚霸
12:00AM: 基地用餐、午餐、 围餐、 小休
14:00PM:午间热身活动：拍卖会、森林大火等。
14:30PM: 卓越团队训练 ：核弹危机、飞越雷区、天使之手、巨人梯等/ 轮换
18:20PM：晚餐、 围餐、 或烧烤
20:00PM: 沟通团队活动：夜行、团队晚会、泡温泉等。
22:30PM: 自由活动、休息。

第二天：
07:30AM: 起床、洗漱。
08:00AM: 晨操系列：队列操步、跑步活动等。
08:30AM: 早餐，稍作休息
09:20AM: 团队口号大比拼。
09:30AM: 卓越团队训练 抢滩登陆、跳出真我、跨越断桥等/ 轮换
12:00AM: 基地用餐、小休
14:00PM: 激情团队之：再接再厉、勇跨军事障碍等。
14:40PM: 卓越团队训练 ：目标高低V，罗马炮架、过河抽板等
16:10PM: 团队毕业考核：胜利墙
17:00PM: 教练引导小组分享、派代表发言、团队共同收获
17:50PM: 整理个人物品、退房、返程

注：基地培训师可以为各企业度身定做训练课程
另：如遇恶劣天气影响，培训师可对课程作适当调整。
以上行程包含内容：
1、基地专业教练按所定课程开展训练。
2、三正餐一早餐 围餐、餐标20元每人 ，早餐：10元每人
3．入住酒店式营房一晚。3－5人房
4、训练期间提供免费桶装饮用水。
5、训练期间为学员提供公共责任险。